Améliorer le Bien-Être des salariés

Accompagner les Publics en Situation de Vulnérabilité 

J'interviens directement auprès des salariés en entreprise pour promouvoir leur bien-être au travail et les accompagner dans l'amélioration de leurs conditions professionnelles. Mes actions visent à prévenir les risques psychosociaux, à favoriser une meilleure qualité de vie au travail et à renforcer la cohésion d'équipe.

Par ailleurs, je propose également des interventions spécifiques au sein des structures sanitaires, médico-sociales et éducatives, auprès de publics en situation de vulnérabilité sociale ou confrontés à des problématiques de santé. Grâce à une approche du yoga humaine et adaptée, je mets en place des solutions concrètes pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, tout en favorisant l’inclusion, la résilience et le bien-être global.

RÉSERVATION:

☆ Directement en me contactant par téléphone ou par mail

》》Animation d'ateliers de prévention des troubles musculo-squelettiques et de gestion du stress en milieu professionnel (Méthode Yogist Well At Work)

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Séances en milieu sportif

Actuellement, j'interviens auprès du Comité de Ski de Savoie pour des séances de yoga auprès de jeunes skieuses en phase de réathlétisation (commotion cérébrale et blessure au genou).

L’objectif de cette intervention est double :

> un travail physique adapté à leur état de récupération, associé à leur reprise progressive du sport, puis du ski. L’utilisation du yoga dans cette phase de réathlétisation permet de développer l’écoute de soi, la conscience corporelle et l’adaptation aux capacités actuelles, éléments clés pour sécuriser la reprise d’activité.

> mais surtout un accompagnement mental essentiel après de longues périodes d’arrêt. Il s'agit de leur offrir un temps de "pause", à sortir temporairement de la logique de performance et de compétition, afin de favoriser une véritable régénération psychologique. 

Cette étape s'inscrit dans une démarche de retour progressif et serein vers le sport de haut niveau, en respectant à la fois le corps et l’esprit.

》 Si vous aussi (Club de sport, Comité, Fédération,...), êtes intéressés pour intégrer le yoga à vos programmes d'entraînements , n'hésitez pas à me contacter afin d'établir ensemble un programme en lien avec vos objectifs